孩子可以說錯話,父母也可以。

陪伴焦慮型父母,練習與情緒共存,
和孩子好好對話。

可以說錯話薩提爾教養
可以說錯話薩提爾教養

孩子可以說錯話,父母也可以。

陪伴焦慮型父母,練習與情緒共存,和孩子好好對話。
薩提爾

明明很愛孩子

卻總是忍不住爆氣,
渴望自己能不再被焦慮牽著走

薩提爾冰山理論

穩住自己

當衝突發生時,
比任何人都希望先穩住自己,
而不是失控後才自責

薩提爾的對話練習

關係拉回來

即使說過讓彼此受傷的話,
你仍然想把關係拉回來,
而不是放任裂痕擴大

薩提爾的自我覺察練習

明明很愛孩子

對自己標準很高,
正在學習把那份要求,
轉化成更成熟而溫柔的力量

薩提爾

明明很愛孩子

卻總是忍不住爆氣,
渴望自己能不再被焦慮牽著走

薩提爾冰山理論

穩住自己

當衝突發生時,
比任何人都希望先穩住自己,
而不是失控後才自責

薩提爾的對話練習

關係拉回來

即使說過讓彼此受傷的話,
你仍然想把關係拉回來,
而不是放任裂痕擴大

薩提爾的自我覺察練習

學習溫柔

對自己標準很高,
正在學習把那份要求,
轉化成更成熟而溫柔的力量

薩提爾的 自我覺察練習
真正影響孩子長遠發展的,

往往不是方法本身,
是父母說話時的情緒品質與關係溫度。

孩子感受到的,
不只是語言內容,而是你當下的焦慮、急迫,或是穩定與信任。

教養,從來不是控制與修正,而是一段持續理解自己、調整狀態的過程。
當父母能看見自己的焦慮,逐漸穩住內在,
孩子才會在關係中感受到,自己不需要表現得完美,也值得被愛。

真正影響孩子長遠發展的
往往不是方法本身

是父母說話時
情緒品質與關係溫度

孩子感受到的不只是語言內容而是你當下的焦慮、急迫或是穩定與信任

教養
從來不是控制與修正
而是一段持續理解自己
調整狀態的過程

內在小孩

當父母能看見自己的焦慮 逐漸穩住內在
孩子才會在關係中感受到


自己不需要表現得完美 也值得被愛

穩定情緒

你可以從這裡開始

薩提爾模式

免費資源

改變可以從很小的地方開始。
 
 

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾溝通模式

一對一諮詢課程

專屬時間,
梳理情緒與親子對話困境。
 

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾 李崇建

六個月教養陪跑計畫

從焦慮辨識、情緒安放到對話練習,
陪你走過反覆與卡關,
而不是只給一次解答。

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾自我覺察

線上課程

系統整理教養核心觀念,
建立穩定基礎。
 

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾對話

校園/企業講座

將情緒理解與親子對話
帶進更大的場域。
 

瞭解更多穩定情緒心法

穩定情緒

你可以從這裡開始

免費資源

改變
可以從很小的地方開始

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾模式

一對一諮詢課程

專屬時間
梳理情緒與親子對話困境

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾溝通模式

六個月教養陪跑計畫

從焦慮辨識、情緒安放到對話練習
陪你走過反覆與卡關
而不是只給一次解答

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾 李崇建

線上課程

系統整理教養核心觀念
建立穩定基礎

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾自我覺察

校園/企業講座

將情緒理解與親子對話
帶進更大的場域

瞭解更多穩定情緒心法
薩提爾對話

創辦人的話

我不是來教你怎麼完美教養,是陪你一起練習。

我是 Danny ,一個理工背景的爸爸
《 故事教養 》Podcast 主持人
從邏輯訓練走到情緒理解,我深知焦慮型父母心裡的矛盾:
想給孩子最好,卻常常把壓力給了彼此。

所以我選擇用「 一對一諮詢 」的方式,陪父母慢慢整理自己,而不是急著修正孩子。
【 可以說錯話 】 期望陪伴更多父母穩定自己的情緒,讓更多孩子找到內在自我價值。

在家庭裡,不再只有指責與糾正,而是理解與對話;
不再只有標準答案,而是彼此可以包容說錯話的空間。

創辦人的話

我不是來教你怎麼完美教養
是陪你一起練習

我是 Danny ,一個理工背景的爸爸
《 故事教養 》Podcast 主持人
從邏輯訓練走到情緒理解,
我深知焦慮型父母心裡的矛盾:
想給孩子最好,卻常常把壓力給了彼此。

所以我選擇用「 一對一諮詢 」的方式,陪父母慢慢整理自己,而不是急著修正孩子。

【 可以說錯話 】 期望陪伴更多父母穩定自己的情緒,讓更多孩子找到內在自我價值。

在家庭裡,不再只有指責與糾正,
而是理解與對話;
不再只有標準答案,
而是彼此可以包容說錯話的空間。

信任與累積

改變,是在一次次練習裡慢慢出現。

持續經營

自我覺察練習薩提爾

《 故事教養 》Podcast

累積集數

冰山理論薩提爾

《 故事教養 》Podcast

總下載數

對話練習薩提爾

《 故事教養 》Podcast

信任與累積

改變
是在一次次練習裡慢慢出現

持續經營

自我覺察練習薩提爾

《 故事教養 》Podcast

累積集數

冰山理論薩提爾

《 故事教養 》Podcast

總下載數

對話練習薩提爾

《 故事教養 》Podcast

小茜媽媽

「 我原本很容易因為孩子功課沒做好而爆氣,現在我能先看見自己的焦慮,再跟孩子說話。」

蕭小姐

「第一次真正面對和父母的情緒,原來接納自己後,對話可以變得這麼自然。」

 Vito爸

「Danny 以薩提爾冰山與冥想引導,帶我觀察情緒、回溯過往並修復受傷的自己,
讓長年緊繃的肩膀比較放鬆,找回愛的力量。」

課程薩提爾
小茜媽媽

「 我原本很容易因為孩子功課沒做好而爆氣,現在我能先看見自己的焦慮,再跟孩子說話。」

溝通模式薩提爾
蕭小姐

「第一次真正面對和父母的情緒,
原來接納自己後,對話可以變得這麼自然。」

李崇建薩提爾
Vito爸

「Danny 以薩提爾冰山與冥想引導,帶我觀察情緒、回溯過往並修復受傷的自己,讓長年緊繃的肩膀比較放鬆,找回愛的力量。」

準備好,開始改變了嗎?

教養不是修正孩子
而是理解自己

薩提爾自我覺察課程

重要說明

「 諮詢 」並非醫療行為。
若您有明顯身心症狀,
請尋求專業醫療人員
或心理諮商師協助。

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